Menjelang Tahun Baru dengan "Danshari"

Minasan, konichiwa.

 

Mendekati akhir tahun, pasti teman-teman sudah banyak membuat visi & misi baru untuk tahun baru kan? Sebelum melangkah ke tahun baru, kadang ada baiknya untuk “pembenahan” diri sebelum merencanakan langkah baru. Pada momen inilah, ada teknik dari Jepang yang disebut “Danshari”, yang siap menolong teman-teman!

Danshari adalah metode pembenahan dari Jepang, yang belakangan sedang ramai dan populer juga. Secara umum, Danshari dibagi menjadi 3 tahap.

1. “Dan” (?: Tolak) adalah tahap awal dimana kita harus menolak barang-barang atau rencana baru apa saja yang dibutuhkan dalam rencana visi tahun baru kita. Ingat, tahun baru bukan selalu butuh hal yang baru. Contohnya seperti keinginan mengganti ponsel, perbaharui gaya busana, rencana jalan-jalan tambahan, dan sebagainya. Meskipun sudah menargetkan untuk ‘upgrade item’, ataupun sedang mengincar potongan harga, teman-teman harus bisa mengontrol diri dan berani menolak keinginan tersebut. Coba kembali renungi apakah kebutuhan barang tersebut masih bisa digantikan dengan barang yang masih ada. Dengan ini, kita bisa lebih belajar mensyukuri barang-barang atau hal yang masih kita punya.

2. “Sha” (?: Buang) adalah tahap yang bisa dibilang membutuhkan waktu dan tenaga banyak, karena kita dituntut untuk mengumpulkan sesuatu yang kita punya tetapi jumlahnya berlebih, lalu memilah mana yang masih bisa dipertahankan atau harus dibuang. Di tahap ini juga kita kembali melihat ‘nilai’ dari barang yang sudah kita punya. Jika merasa sudah kurang bernilai, bisa langsung ‘dibuang’ dari zona pribadi. Maksud dari ‘dibuang’ adalah bisa dengan cara dijual atau didonasikan.

3. “Ri” (?: Lepas) adalah tahap untuk intropeksi dan melepas diri dengan keinginan-keinginan yang ingin dicapai setelah melewati fase “Dan” & “Sha”. Di tahap ini kita juga bisa mencoba lebih mengenali diri sendiri. Terkadang tahap ini membutuhkan waktu lebih lama, tetapi perlahan kita bisa belajar lebih ikhlas demi target diri baru yang lebih berkembang.

Setelah memahami teknik ini, maka kita akan lebih memiliki “self-control” terhadap visi & misi baru selanjutnya. Danshari tidak tertutup penggunaannya untuk pembenahan barang-barang saja, namun bisa juga diterapkan dalam pembenahan kehidupan pribadi, relasi, dll. Semangat menjadi lebih maju ditahun yang baru!

Mungkin ilustrasi